Fight Studio - Personal Kickboxing Training
Fight Studio - Personal Kickboxing Training
Opening hours
- Sunday
- 9:30 - 20:30
- Monday
- 9:30 - 20:30
- Tuesday
- 9:30 - 20:30
- Wednesday
- 9:30 - 20:30
- Thursday
- 9:30 - 20:30
- Friday
- 9:30 - 20:30
- Saturday
- 9:30 - 13:30
Bethaniënstraat 100
Mechelen 2800
Mechelen 2800
Our Booking PolicyBeste Boksers,
Onderstaande afspraken gelden vanaf 1 maart.
Annuleren van een sessie :
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur vóór de training.
Binnen 24 uur wordt de sessie volledig in rekening gebracht.
Bedankt voor het begrip! 🥊
Onderstaande afspraken gelden vanaf 1 maart.
Annuleren van een sessie :
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur vóór de training.
Binnen 24 uur wordt de sessie volledig in rekening gebracht.
Bedankt voor het begrip! 🥊
Beste Boksers,
Onderstaande afspraken gelden vanaf 1 maart.
Annuleren van een sessie :
Kosteloos annuleren kan tot 24 uur vóór de training.
Binnen 24 uur wordt de sessie volledig in rekening gebracht.
Bedankt voor het begrip! 🥊
Personal Training
Beurtenkaart 1 on 1 Training
Deze service is enkel voor leden die beschikken over een 5 of 10 Beurtenkaart.
Een individuele training op niveau van de deelnemende kickboxer.
Een trainingssessie begint met een warming-up om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Deze service is enkel voor leden die beschikken over een 5 of 10 Beurtenkaart.
Een individuele training op niveau van de deelnemende kickboxer.
Een trainingssessie begint met een warming-up om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Beurtenkaart Duo Training.
Deze service is enkel voor leden die beide beschikken over een 5 of 10 beurtenkaart.
Een duo training op niveau van de deelnemende kickboxers.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
Deze service is enkel voor leden die beide beschikken over een 5 of 10 beurtenkaart.
Een duo training op niveau van de deelnemende kickboxers.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
Beurtenkaart Training + Trainingspartner.
Deze service is enkel voor leden die beschikken over een 10 beurtenkaart en die graag een trainingspartner hadden meegenomen die hier niet over beschikt.
Dit kan voor een prijs van €10.
Een duo training op niveau van de deelnemende kickboxers.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
Deze service is enkel voor leden die beschikken over een 10 beurtenkaart en die graag een trainingspartner hadden meegenomen die hier niet over beschikt.
Dit kan voor een prijs van €10.
Een duo training op niveau van de deelnemende kickboxers.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
Een individuele training op niveau van de deelnemende kickboxer.
Een trainingssessie begint met een warming-up om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Een trainingssessie begint met een warming-up om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Een duo training op niveau van de deelnemende kickboxers.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 1O rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 1O rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
Een individuele of duo training op niveau van de deelnemende kickboxer.
Een trainingssessie begint met een warming-up om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Een trainingssessie begint met een warming-up om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Een duo training op niveau van de deelnemende kickboxers.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
Een trainingssessie begint met een gezamenlijke warming-up van om de bloedsomloop te stimuleren en de spieren en gewrichten los te maken om blessures te voorkomen.
Vervolgens start de training die 8 of 10 rondes duren van elk 2 of 3 minuten, tussen elke ronde is er een rustmoment van 1 minuut is voorzien.
Tijdens deze 8/10 rondes worden er combinaties van pads- en bokszakoefeningen uitgevoerd, waarbij de focus ligt op het combineren van bokstechnieken en traptechnieken. Dit alles om de basistechnieken aan te leren en tegelijkertijd te werken aan uithoudingsvermogen en kracht.
Na de training is er een gezamenlijke cooling-down voorzien om de hartslag gecontroleerd omlaag te brengen, de bloedsomloop geleidelijk te vertragen en het lichaam tot rust te laten komen voor een beter herstel.
Graag de volledige naam van uw trainingspartner te zetten bij opmerkingen bij het invullen van uw informatie.
10 Beurtenkaart
Opmerking :
• De 10 Beurtenkaart is een persoonlijke kaart en kan niet worden uitgeleend.
Opmerking :
• De 10 Beurtenkaart is een persoonlijke kaart en kan niet worden uitgeleend.
10 Beurtenkaart Duo
Opmerking :
• De 10 Beurtenkaart is een persoonlijke kaart en kan niet worden uitgeleend.
Opmerking :
• De 10 Beurtenkaart is een persoonlijke kaart en kan niet worden uitgeleend.
Trainer
Gallery
Reviews
, Highest rated
108
0
0
0
0
5.0
108 reviews- Danny Schroeven·
One of the best coaches in Kickboxing for beginners to pro’s…. Never stops pushing you to your limits! Dries know how to explain and to motivatie….
- Joachim VdM·
Dries is een zeer bekwame kick- en thaiboxcoach en biedt een intensieve all-round personal training waar techniek, uithouding en kracht naadloos samenkomen. Aanrader, ook voor gevorderden.
- Rene Schmitz·
Een echte topper ! Super vriendelijk ! Een top coach !
- Indra Van Extergem·
Dries is een coach die je tot het uiterste laat gaan. Hij zorgt ervoor dat je alle energie gebruikt en dat je dieper gaat dan dat je denkt te kunnen. Zeker een aanrader als je aan jezelf en aan je conditie wilt werken!
- Melo Olcas·
Dries is echt top! Hij motiveert me elke training om het beste uit mezelf te halen en let goed op techniek en conditie. De trainingen zijn intensief maar altijd leuk en afwisselend. Dankzij hem heb ik veel vooruitgang geboekt en voel ik me fitter en zelfverzekerder. Zeker een aanrader voor iedereen die serieus wil trainen!
- Alina·
Beste coach!
Opening hours
- Sunday
- 9:30 - 20:30
- Monday
- 9:30 - 20:30
- Tuesday
- 9:30 - 20:30
- Wednesday
- 9:30 - 20:30
- Thursday
- 9:30 - 20:30
- Friday
- 9:30 - 20:30
- Saturday
- 9:30 - 13:30